|
|
|
|
Aktiivisen kuntoutusohjelman avulla selkäoireet
hallintaan!
Aktiivisella dbc-selkäkuntoutuksella on saatu hyviä
hoitotuloksia usein
toistuvien tai pitkittyneiden selkävaivojen kuntoutuksessa. Selkäkivun,
selkäleikkauksen tai niin sanottujen noidanuolityyppisten kipujaksojen
jälkeen selkään ja lantion alueelle jää usein toiminnanhäiriö, joka
altistaa selkäkivun uusiutumiselle. Aktiivisilla harjoitteilla
aktivoidaan rankaa tukevia syviä lihaksia ja palautetaan tukilihaksiston
kestävyyttä. Aktiivikuntoutukseen erikoistuneen fysioterapeutin
ohjauksessa etsitään sopivat liikkuvuus-ja venyttelyharjoitteet, joilla
kiristäviä ja lyhentyneitä lihaksia ja nivelsiteitä venytetään
hermokudosta ärsyttämättä ja tätä kautta mahdollistetaan taas
selkärangan nivelten optimaalinen toiminta. Selkäkuntoutuksessa on myös
tärkeää saada ohjausta lihasten aktivoitumiseen oikessa järjestyksessä. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
©Tornion Fysiocenter Oy
Puh. (016 480 582) (0400 854 223) |
|
|
